しばらく更新をさぼっていました
日曜日の夜に
バーべキューの片づけをしていたら
いやな違和感が腰に発生！
おとなしく寝たのですが
翌朝には激痛が・・・
またやってしまいました！
月曜日は一日養生
なでしこJAPAN優勝を
横になりながらTV観戦
火・水と工務店団体の全国大会や講習会が続き
腰の痛みと相談しながら参加
やっと落ち着いてきました
ここ数年は出ていなかったのですが
忘れたころにおこるものです
しばらくはロボットのような動きが続きそう
気温の変化も激しい毎日です
体調維持にはご注意を！